Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 133,27g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Crepioca, Banana Prata, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Limão, Mel, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Chuchu Refogado, Frango Assado, Polenta (Cozido), Brócolis Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Espetinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Jamila Queijo tipo Cottage, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Batavo Pense Zero Morango (170g), Amêndoas, Banana Prata, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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