Diario de sreoy, 27 mar. 23

Feliz comienzo de semana a todos!
47 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1241 kcal Grasa: 14,17g | Prot: 107,67g | Carbh: 172,58g.   Desayuno: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Horno El Antequerano Mollete, Alteza Yogur Sabor Plátano , Horno El Antequerano Mollete, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. Almuerzo: Eroski Basic Arroz Tres Delicias. Cena: Pescado Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pollo Entera. más...
1822 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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