Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 59,05g | Carbh: 305,59g.
Desayuno: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Focaccia. Cena: Buondì Buondì al Cioccolato, Ciambelle (Semplici), Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Lectura - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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