Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2357 kcal
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Grasa: 104,15g | Prot: 79,97g | Carbh: 270,61g.
Desayuno: Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified), Muller Light Vanilla Yogurt. Almuerzo: Lentil Soup, Egg, Tesco Rocket Salad, Heinz Salad Cream, Flora Light, Roll (Home Recipe or Bakery). Cena: Quality Street Chocolates, Frangipane, Fish and Chips, Marks & Spencer Berry & Cherry Terrine. Pasa Bocas / Otros: Nairn's Fine Milled Oatcakes, Flora Light, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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