Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 57,76g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Tempe Goreng, Incofood Maxcreamer. Almuerzo: Kastengel, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Jawara Saus Sambal, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisyahdermawan
|