Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2589 kcal
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Grasa: 124,69g | Prot: 115,66g | Carbh: 247,76g.
Desayuno: Desira Premium Joghurt Himbeere, Desira Fruttagurt Russischer Zupfkuchen, Babydream Stilltee, J. D. Gross Trüffel Praline, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Wiener Würstchen. Cena: Knorr Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, McCain 123 Frites, Mais, Erbsen, Naturreis (Gekocht), Putenschnitzel, Maredo Rumpsteak (180g). Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Salzstangen, Giotto Giotto, Mars Celebrations (10g). más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Amamantar - 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Traspala Nieve - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pupsispeck
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