Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 70,10g | Prot: 62,39g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Камамбер, Геркулес Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Ветчина Мраморная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Шоколадная Колбаса. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Helena_bru
|