Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 68,56g | Carbh: 36,48g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Freshly Squeezed Orange Juice, Pear, Taylor Farms Organic Baby Kale Medley. Almuerzo: Texas Pete Fiery Sweet Wing Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Tilapia (Fish) , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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