Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 83,64g | Carbh: 202,14g.
Cena: Rúcula, Hacendado Yogur Natural 0%, Miel, Plátano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Queso Blanco Natural, Frutos Secos Tostados, Almendras, Verdifresh Canónigos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Gofio, Harira. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yibril1111
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