Diario de clresing, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1175 kcal Grasa: 50,50g | Prot: 19,00g | Carbh: 67,00g.   Cena: Publix Coleslaw Mix, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). Pasa Bocas / Otros: Smucker's Concord Grape Jelly, Frito-Lay Munchos Potato Chips, Milton's Craft Bakers Crispy Sea Salt Crackers, Bacardi Gold Rum. más...
1663 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Google Fit - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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