Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 142,78g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Putenbrust, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Edeka Thunfischsalat - Mexican, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Cena: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Müller Milchreis High Protein Vanille, Layenberger High Protein Chips. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Haribo Colorado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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