Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 110,03g | Carbh: 194,22g.
Desayuno: Перекресток Филе Грудки Индейки, Белая Дача Полезный Кейл , De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Магнит Апельсин, Мистраль Киноа. Almuerzo: Северные Морепродукты Креветки Тигровые, Морковь, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Dunar Brown Basmati Rice. Cena: Кабачки, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Азбука Вкуса Грецкий Орех Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|