Diario de Blacknights, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1555 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 77,46g | Carbh: 130,59g.   Desayuno: Nestlé Kefir Gusto Fragola. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Uovo, Primia Edamer, Negroni Cotto Stella. Cena: Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Sugo Amatriciana, Linguine N.13. Pasa Bocas / Otros: Croissant o Cornetto. más...
2005 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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