Diario de MrCalifornia, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1953 kcal Grasa: 65,36g | Prot: 130,95g | Carbh: 225,46g.   Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Cena: Honey , Noah's Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Kraft Wheat Thins Original, Marley Spoon Lemon-Dijon Chicken, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Girl Scout Cookies Tagalongs, Girl Scout Cookies Adventurefuls. más...
5180 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 48 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 8,6 kg a la Semana

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