Diario de alohaerba92, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1965 kcal Grasa: 31,74g | Prot: 177,19g | Carbh: 242,14g.   Desayuno: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Cena: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Philadelphia Active MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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