Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 73,48g | Carbh: 225,06g.
Desayuno: Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee, Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Almuerzo: Aldi Frischkäse, Aldi Roggenvollkornbrot, Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani Naturjoghurt 1,5%. Cena: Mais, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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