Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 59,72g | Carbh: 74,78g.
Desayuno: Pomarańcze, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko Sadzone, Biedronka Pieczarki, Mestemacher Chleb Proteinowy, Zott Mozzarella Light, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Almuerzo: Milbona High Protein Quarkriegel. Cena: Kotlet Schabowy w Panierce, Lutkiewicz Mizeria z Koperkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de akn050892
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