Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 83,87g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: Philadelphia Сыр Филадельфия, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Перекресток Авокадо, Жареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Всеслав Хлеб с Семечками. Almuerzo: Кофе Латте, Смешанные Орехи, Суп-Пюре из Брокколи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Seeberger Soft-Pflaumen, Lipton Чай Манго Маракуйя , Пятерочка Апельсин, Genuss Plus Molke-Riegel Vanille-Geschmack . más...
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3767 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iuninanatali
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