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Uguale anche se ho mangiato meno.
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 61,98g | Carbh: 217,13g.
Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uovo Sodo, Grandi Riso Riso a Chicco Lungo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Carote, Tre Mulini Pagnotta Integrale, Gran Casale Grana Padano, Land Protein+ Formaggio Spalmabile. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Corn Flakes, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Choco Shells, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mela, Kinder Sorpresa Ovetto. más...
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846 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Samsung Health - 20 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Titania1989
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