Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 60,23g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Яйцо, Помидоры, Меридиан Икра Лососевая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Cena: Магнит Помело, Био Баланс Кефир 1%, Кинза, Russian Steamed Atlantic Salmon, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сарепта Рыжиковое Масло, Зеленый Лук, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smolaeli
|