Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 62,76g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Limone. Almuerzo: Caffè Espresso, Coop Fritto Misto di Pesce, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Cena: Miele, Yogurt Magro al Naturale. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Sauna - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|