Diario de guraffa, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1919 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 75,47g | Carbh: 272,23g.   Desayuno: Colussi Granturchese, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Cuori di Carciofo Sott'olio, Pane Bianco, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Pizza Margherita, Asdomar Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pasta Cacio e Pepe, MD Formaggio Gouda. Cena: Boschetti Mostarda di Mele Cotogne, Pane Bianco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia, Penny Market Choco-Caramel Minis. más...
2086 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Ver TV - 7 horas y 5 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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