Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 73,03g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Almuerzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриная Грудка на Гриле. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Ирмень Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Малина (Несладкая, Замороженная). más...
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1358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmina08
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