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30 mar. 23
Diario de zero88zero, 30 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2023:
1179 kcal
Grasa: 39,45g | Prot: 98,09g | Carbh: 106,05g.
Desayuno:
Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Tonno al Naturale, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Cocco Essiccato, Uovo, Conad Noci Sgusciate.
Almuerzo:
Barilla Pasta.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Che altro può essere??😅😅🤔🤔
30 mar. 23 por el miembro:
zero88zero
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