Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 87,98g | Prot: 79,64g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Nueces, Plátano, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Fideos, Hacendado Piña en Su Jugo, Ensalada Mixta. Cena: L'Illa Sobrasada con Miel, Gran Capitán Queso Curado, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Horno El Antequerano Mollete, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Prozis Protein Chocolate, Puleva Leche Semidesnatada. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pppaulacarlosss
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