Diario de TheMicWic, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
3344 kcal Grasa: 158,20g | Prot: 119,69g | Carbh: 370,32g.   Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bell Peppers, Mushrooms , Sesame Oil . Almuerzo: Pears , Great Value Natural Raw Almonds. Cena: Swiss Chalet Fish & Chips (2 pieces of Fish with Fries, Tartar Sauce and Coleslaw). Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad with Marshmallows, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Superstore Hot Cross Buns. más...
1755 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TheMicWic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.