Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 16,36g | Prot: 82,07g | Carbh: 94,40g.
Desayuno: Peras, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ovo, Quero Ervilha em Conserva, Select Requeijão Cremoso Light, Quero Ketchup Picante, Alface Americana. más...
|
Perdiendo 7,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|