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Feliz!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 94,29g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Sadia Salame Italiano Fatiado, Melitta Café sem Açúcar , Taeq Pão de Forma 100% Integral, Président Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Almuerzo: Salada Vinagrete, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Repolho-Roxo, Frango Grelhado. Cena: Brownie, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Scala Queijo Prato, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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