Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 82,10g | Prot: 100,08g | Carbh: 275,71g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Pears. Cena: Mustard, McCain Straight Cut Fries, Cucumber (with Peel), Superstore Lean Ground Beef, Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Christie Fudgee-O. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|