Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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158,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 137,43g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Great Value Low Carb Flour Tortilla, Calavo Avocado, Coffee & Cream. Almuerzo: Roma Tomatoes, Kroger Hamburger Dill Oval Cut Chips, Kroger Greek Original Plain Nonfat Yogurt, Great Value Lite Mayo, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Mature Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Merienda: Coffee & Cream. Cena: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Steamable Brussels Sprouts, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Pasa Bocas / Otros: Popcorn Cheddar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de newtonj148
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