Diario de Coach MW, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1690 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 93,18g | Carbh: 156,86g.   Desayuno: Weight Watchers Cheesy Scramble with Hash Browns. Almuerzo: Potato Chips, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Sam's Choice All Natural Wild Caught Alaskan Cod Loins. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Old Fashioned Hot & Spicy Pork Rinds, Dot's Pretzels, Cuties Clementines, Hooters Fried Pickles, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Light Fat Free Peach Yogurt. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Coach MW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.