Diario de Midgiedawn2, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
800 kcal Grasa: 15,25g | Prot: 48,26g | Carbh: 133,42g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Swerve Brown Sugar, Great Value Dried Mixed Fruit. Almuerzo: Green Giant Broccoli Slaw, Bertolli Rustic Cut Pasta Sauce Roasted Garlic, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Veggiecraft Cauliflower Pasta. Merienda: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery , Cucumber (with Peel) . más...
2626 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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