Diario de Dogcatcher1, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1568 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 67,00g | Carbh: 154,00g.   Almuerzo: Popeyes Chicken & Biscuits Cajun Fries (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Butterfly Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich. Cena: Frito-Lay Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. más...
2753 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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