Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 28,47g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Nestlé Leche Nido Buen Día, Cocoa, McKay Triton, Omelet, Arepa. Almuerzo: Score Bebida Energética, Genial Pollo Arvejado con Arroz. Cena: Guallarauco Agua de Fruta Mango Maracuyá. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní Salado. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 20 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yesemoli
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