Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3424 kcal
|
Grasa: 175,06g | Prot: 142,01g | Carbh: 325,59g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Лесные Поляны Сыр Мягкий с Укропом, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Оливье Салат Греческий, Atech Nutrition GCMJOINT. Almuerzo: Coffeeport Лаваш с Сулугуни, BeFit Морковный Крем-Суп с Фасолью. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Конфеты Маска, Арахис, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Bud Bud Light Non-Alcoholic, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Черкизово Снек из Индейки, BeFit Митболы с Соусом и Перловая Крупа с Грибами. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Киндер Макси, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, BeFit Каша из Ячменных Хлопьев с Клубнично-Персиковым Конфитюром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|