Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 101,87g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Кофе, Руккола, Горбуша Соленая, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо. Almuerzo: Апельсин, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Банан. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|