Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 65,43g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zucchero. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Pasta al Pomodoro, Arance. Cena: Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Pane Bianco Tostato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Philadelphia Philadelphia Original, PanBauletto Panbauletto. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de C1a5tFat
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