Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 89,78g | Carbh: 110,90g.
Desayuno: Чай, Кофе, Селянське Сливки 8%, GymBeam Арахисовая Паста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Белок, Фрутим Пастила, Белоцерковский Творог 0%, Bombbar Джем. Almuerzo: Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Pop Snack Хлебцы Пшеничные с Тыквой, Лук, Хуторок Кукуруза Консервированная, La Veneta Руккола Свежая, Приготовленная Морковь, Капуста Белокочанная, АТБ Редька Красная. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|