Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 110,23g | Carbh: 201,47g.
Desayuno: Breakfast Pastry, Fresh Pork Sausage, Tesco All Butter Croissant, Warburtons Medium Sliced White Bread, Scrambled Egg. Cena: GBK Chunky Fries, Baguette, Roll, Tesco Rump Steak. más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|