Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 110,23g | Carbh: 201,47g.
Desayuno: Breakfast Pastry, Fresh Pork Sausage, Tesco All Butter Croissant, Warburtons Medium Sliced White Bread, Scrambled Egg. Cena: GBK Chunky Fries, Baguette, Roll, Tesco Rump Steak. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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