Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 158,18g | Carbh: 86,97g.
Desayuno: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Almuerzo: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Cena: Caesar Salad with Romaine, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Western Family Trio Mini Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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