Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 101,70g | Carbh: 61,51g.
Almuerzo: Pão Francês, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Club Life To Go Bolinho de Carne com Abóbora, Proteína Vegetal, Banana, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Isolado Coco, Serramar Iogurte Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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