Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 118,67g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Maçã. Almuerzo: Guioza, Tirol Queijo Mussarela (18g), Macarrão Fresco (Cozido), Qualitá Feijão Branco . Cena: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dux Protein Shake, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Fofura Salgadinho de Milho, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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