Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 107,88g | Carbh: 161,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Зефир, Сливочное Масло, Универсал Хлеб Зернышко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Филе Индейки, Barilla Макароны Вареные . Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Баба Маня Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Тунец, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|