Diario de Inst: Serdjinioo, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
2193 kcal Grasa: 104,40g | Prot: 106,90g | Carbh: 209,28g.   Desayuno: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (без Кожуры), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Моя Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Система Глобус Салат Оливье с Ветчиной, Котлета Куриная. Cena: Жареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Toure Сыр Тильзитер Люкс, Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Оливки без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Финик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Отруби Ржаные, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Fit Parad Стевия, Обережье Творог 5%. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Inst: Serdjinioo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.