Diario de Psychicsuz, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1439 kcal Grasa: 40,93g | Prot: 83,30g | Carbh: 181,33g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Anchor Butter, Aldi Vine Tomato & Lentil Soup. Cena: Pepper, Yeo Valley Kefir Natural Organic Fermented Yogurt, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Tesco New Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Opies Stem Ginger in Syrup, Pear, Tesco Chelsea Bun, Sesame Snaps Sesame Snaps, Dried Figs (Uncooked) . más...
2189 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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