Diario de HealthierClaud, 19 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2015:
700 kcal Grasa: 14,77g | Prot: 46,33g | Carbh: 92,22g.   Desayuno: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Soy Milk, Cinnamon, Sugar. Almuerzo: White Rice, Chicken Breast. Cena: Multigrain Bread. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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