Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 35,17g | Prot: 86,70g | Carbh: 77,65g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Frittata de Abobrinha. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|