Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 118,15g | Prot: 92,88g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Jason's Deli Texas Chili (Cup), Cottage Cheese, Mushrooms, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Sweet Onions, Baby Spinach, Lettuce, Old Spaghetti Factory 1000 Island Dressing, T. Marzetti Simply Dressed Blue Cheese Salad Dressing. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cream Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Fisher Dry Roasted Peanuts, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MurderMostFowl
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