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Vamos descendo aos poucos... Nada de ansiedade e querer tudo para ontem, né?
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 67,79g | Carbh: 135,06g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Guaracamp Guaraná Natural, Filé de Frango Grelhado. Cena: Seara Pepperoni Gourmet, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito, Guaracamp Guaraná Natural. Pasa Bocas / Otros: Club Social Sabor Pizza, Piraquê Cream Cracker Gergelim. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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