Diario de alexluscheko, 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
1115 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 48,67g | Carbh: 97,11g.   Desayuno: Самбери Блины (на Молоке), Домик в деревне Сметана 20%, Американо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Мираторг Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Самокат Пюре для Детей Яблоко и Банан, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад". más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexluscheko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.